(Lavet til 1024 x 768 px)

Sct. Knuds Gymnasium

Læssøegade 154, 5230 Odense M (drengesalen)

Tirsdag

Yoga for børn 6-9 år

Hold 4 - NB! MAX 12 børn

16.30-17.00 ved Nina Sigmund

Gennem yogalege træner vi balance,

smidighed og koordination. Ligesom hos de voksne giver yoga nærvær og ro indeni, men hos børnene lægges mere vægt på, at det skal være sjovt og legende imens.

For børn, som gerne vil gå til yoga uden deres forældre.

Pris: 200 kr.

Tirsdag 

Yoga for voksne

Hold 9  

17.10-18.25 ved Nina Sigmund 

Yoga giver dig ro i sindet og velvære i kroppen. Vi laver klassiske yoga-øvelser i et roligt tempo, hvor fokus er på kropsbevidsthed, smidighed og balance. Yoga er for alle - mænd & kvinder,

unge & ældre.

Ha' behageligt tøj på og ha' evt. en

trøje og et tæppe med til afspændingen.

Pris : 550 kr.